

本光先生
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ダイエット骨盤矯正(ボディーコンディショニング)
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・レッスンの特徴
初めての方でも効果を感じて頂ける楽しいレッスンを目指しています。 身体を伸ばす心地良さ、汗を出す気持ち良さを体感してみて下さい。
・好きな食べ物 米
・趣味 旅
・好きな言葉 感謝
・経歴
ヨガとの出会いは8歳母親の通うヨガ教室。 大手スポーツクラブに入社後再びヨガと再会。 各種ライセンスを取得後インストラクターとして活動。 枠にとらわれず自由に活動したい気持ちからフリーインストラクターに転向。 スポーツクラブ・大手企業などで指導。 現在も初心忘れるべからずの精神から国内外さまざまなヨガを勉強中。